आपण कधीही अशा एखाद्या मित्राने सार्वजनिक अपमान केल्याचा अनुभव घेतला आहे ज्याने आपल्याला साक्ष देण्याकरता इतर लोक असताना टीका करणे आवडते? कोणी तुम्हाला स्वत: ला चांगले किंवा जास्त महत्त्वाचे वाटू लागते तेव्हा तुम्हाला लाज वाटते काय? तू एकटा नाही आहेस. असुरक्षित असणार्या लोकांसाठी ही एक सामान्य पद्धत आहे आणि सभ्य सामाजिक कौशल्ये शिकली नाहीत.
सार्वजनिक आक्षेप इतर अटी
सार्वजनिक टीका आणि निराशा इतकी सामान्य झाली आहेत की आता या प्रकारच्या वागणूकीसाठी काही लोकप्रिय तिरस्करणीय शब्द आहेत.
आपण कदाचित "छायाचित्र काढणे" किंवा "कचरा-बोलणे" ऐकू शकता, ज्याचा अर्थ एखाद्याच्या चुकांबद्दल बोलणे किंवा वाईट गोष्टी करणे देखील होऊ शकते. दोन्हीपैकी कुठल्याही बाबतीत तो खिन्न आहे.
लोक त्यांच्या मित्रांचा अपमान का करतात?
बहुतेक लोक जे इतरांचा अपमान करतात ते असुरक्षित आहेत आणि त्यांनी कधीही हे कधीही शिकलो नाही की त्यांच्या वागणुकीला ते ज्या पद्धतीने पाहण्याची इच्छा आहे ते समजले नाही. विनयशील होऊन आणि इतरांना सहजतेने ठेवून मित्रांना आकर्षित करण्याऐवजी, ते गोडगांडीच्या विचित्रतेचा प्रयत्न करतात किंवा त्यांना असे वाटते की त्यांना स्मार्ट आणि मजेदार दिसणे होईल.
हे वाईट वागणूक विशेषतः ते करत असल्याची सवय झाल्यास उलटे फिरत असतात. जे लोक इतरांना लाचखोर करतात ते लोक जेव्हा टेबल चालू असतात तेव्हा ते ते हाताळू शकत नाहीत.
सार्वजनिक गोंधळाचे परिणाम
या प्रकारचे वागणूक असणारे लोक हे जाणतात की हे अस्वस्थ स्थिती आहे आणि ते अवाजवी आणि अस्वस्थ होऊ शकतात. त्यामुळे कदाचित त्यांना त्यांच्याबद्दल वाटणारी सामाजिक चिंता अनुभवायला मिळू शकेल आणि त्यांच्या मागे मागे आणि आत्म-विवेक प्राप्त होईल.
जर विशिष्ट संवेदनशील विषयांना संबोधले जाते, तर ते अडचणींना कारणीभूत ठरू शकतात कारण
सार्वजनिक अपमानास्पद वागणूक
बहुतेक लोक एकावेळी किंवा दुसर्या वेळी सार्वजनिकरित्या लज्जास्पद असतात, त्यामुळे त्यांच्याशी निगडित काही कौशल्ये असणे ही एक चांगली कल्पना आहे. हे लक्षात ठेवा की एखाद्याला बाहेर टाकण्याचा प्रयत्न करणे कधीही चांगले कल्पना नसते कारण ती वाढते तशीच खराब होईल आणि आपण हे केले तर ते अधिक स्पष्टपणे दिसत नाही.
समान प्रकारच्या वर्तनासह असभ्यतेने आपणास इतर व्यक्तीच्या पातळीकडे थोपवतो.
जेव्हा मित्र, कौटुंबिक सदस्य किंवा सहकर्मी इतरांसमोर आपले अपमान करतील तेव्हा काय करावे:
- विषय बदला. आपण ज्या व्यक्तीने जे सांगितले ते परत घेता येणार नाही, आपण भिन्न विषयावर पुढे जाऊ शकता, ज्याने व्यक्तीने इशारा घेण्याची आशा धरली आहे. काम करण्यासाठी आपल्याला कदाचित एकापेक्षा जास्त वेळा विषय बदलणे आवश्यक आहे.
- संभाषण थांबवा. आपण दुरुस्ती पलीकडे लज्जास्पद आहेत तर, आपण संभाषण समाप्त आणि दूर चालणे शकता. येथे सर्वात मोठा धोका आपल्याबद्दल गप्पाटप्पा म्हणून मागे गेलेल्या लोकांसाठी मोह आहे. तथापि, ते तसे करतात तर, ते आपल्या स्वारस्यापेक्षा आपल्या वर्णापेक्षा अधिक दर्शवते.
- त्यास थांबविण्यासाठी सांगा आपण कदाचित पाहू की ती काय करत आहे हे त्या व्यक्तीला कळत नाही. जर तुम्हाला असे वाटत असेल की केस असू शकते, तर तिला तेथेच बोला आणि तिने काय केले आहे हे तिला सांगणे चुकीचे आहे. हे करण्याचा सावधगिरी बाळगा आणि तिच्याकडे त्याच प्रकारचा वागणूक टाळा. दुसर्या व्यक्तीला अपमानास्पद वागणे हे तुमचे ध्येय नसावे, मग ते कसे असू शकते याचा विचार न करता.
- दुस-या व्यक्तीची असभ्यपणा न जुळता वागणूक फिरवा. जेव्हा कोणी तुम्हाला म्हणतो किंवा सार्वजनिकरित्या आपल्याला शर्मिंदा करण्यास काहीतरी करतो तेव्हा आपण असे म्हणत असू शकता की "काय वाईट दिवस येत आहे?" "आपण असे का म्हणता?" किंवा "आपण असे काय वाटते ज्याने समस्येचे निराकरण केले आहे ? "त्या व्यक्तीला त्या जागी ठेवता येईल, आणि जर एखाद्या गोष्टीने ते केले तर, अपमान त्या व्यक्तीला परत पाठवेल जो हे सुरु केले.
- तिला बाजूला काढा जेव्हा तुम्ही तिच्या वागणूमुळे तिला कसे अस्वस्थता सांगता तेव्हा तुम्ही अधिक सुज्ञपणाचा प्रयत्न करू शकता तिला सांगा की आपल्याला खासगीरित्या काहीतरी चर्चा करण्याची आवश्यकता आहे एकदा हे एकदा तुमच्यापैकी एक झाले, तेव्हा त्या गोष्टी सांगताना आपण किती अपमानित होतो हे समजावून सांगा, आणि जर ती थांबली असेल तर आपण त्याचे कौतुक कराल.
- व्यक्तीकडे दुर्लक्ष करा आपण विचार करू शकता की एक गोष्टी फक्त "छाया लावले," तेव्हा त्या व्यक्तीकडे दुर्लक्ष आणि तिच्या प्रती चर्चा . आपण हा पर्याय निवडल्यास, आपण असभ्य मानले जाण्याचा धोका आहे, जोपर्यंत आपण काय करत आहात त्या प्रत्येकाने हे स्पष्ट केले नाही.
- दिलगीर आहोत. आपण चुकीच्या असण्याबद्दल किंवा आपल्याला नसावे यासाठी काही म्हटले असल्यास, आपली टिप्पणी माफी मागणे आणि त्यात बदल करणे ठीक आहे . मग पुढे जा आपल्या सभोवती असणाऱ्या गोष्टींवर लक्ष देऊ नका जेणेकरून ते तिथे कुठेही असू शकतात परंतु तिथेच राहतील.
- व्यक्तीसह हसणे जेव्हा कोणी सार्वजनिक ठिकाणी आपल्याशी मजा लुटत असेल तेव्हा परिस्थिती हळूहळू ढकलण्यासाठी आपण तिच्याबरोबर हसत हसत असाल. हे इतरांना माहिती देते की आपण स्वत: ला खूप गंभीरपणे घेत नाही. स्पष्टपणे, जर अपमान क्रूर किंवा काहीतरी आहे ज्याला आपण इतरांना ओळखू नये असे वाटत नाही, तर ही युक्ती कार्य करणार नाही.
- निरनिराळ्या लोकांबरोबर स्वत: ला चारोरा. सार्वजनिक कोणीही अपमान करणे पात्र नाही, त्यामुळे छान लोक शोधू आणि आपण तसे करण्याचा विचार करणार नाही. जरी समूहातील एक क्षुल्लक व्यक्ती असली तरी, काही वाईट वर्तणुकींपासून हाताळण्यासाठी आपल्याकडे पुरेशी मदत मिळेल. खरं तर, आपल्याला काही म्हणायचे किंवा काही करण्याची गरज पडत नाही कारण छान लोक अंकुराची वागणूक काढून टाकतील.
- व्यक्ती टाळा. जर अन्य सर्व अपयशी ठरले तर, कोणालाही लाजत राहता कामा नये. या परिस्थितीत स्वत: ला सुरु ठेवण्यासाठी जीवन खूपच लहान आहे. आपण त्याला टाळत आहात असे व्यक्ती विचारू शकते. आपण तिला सांगू इच्छिता किंवा नाही हे आपल्यावर अवलंबून आहे, परंतु आपण निवडल्यास, ते खासगीपणे करू शकता जेणेकरुन आपण तिला लाजीर बनण्यास दोषी नसाल. तिलाही माहित द्या.
जेव्हा ते थांबत नाही
काही लोक आपण सार्वजनिकरित्या लाजण्याचा प्रयत्न करू नये, आपण काय कराल ते काहीही असो. लक्षात ठेवा की आपण कोणालाही बदलू शकत नाही. त्यांना त्यांच्या वर्तनाची त्रुटी पाहण्याची गरज आहे आणि आपण त्यांचे समायोजन करू इच्छित आहात.
एक वेळ असा असू शकतो जेव्हा कोणी लोक सार्वजनिक अपमानासह रेषा ओलांडत असेल, आणि तो धमकावणी बनतो. जर आपल्याला असे वाटले की आपण गळफास केल्याचे बळी जात आहात तर, अपराधीपासून दूर राहा आणि आपण हे करू शकत नसल्यास, एखाद्याला प्राधिकार्याला कळवा
जेव्हा आपल्या मुलांना अपमानित केले जातात
बहुतेक पालक आपल्या मुलांना सार्वजनिकरित्या अपमानास्पद वागणुकीचा विचार करतात , परंतु अखेरीस ते होईल. त्यांच्या मूल्ये असलेल्या काही मूलभूत सामाजिक कौशल्यांद्वारे त्यांना सुसज्ज करणे सर्वोत्तम आहे. वर सूचीबद्ध केलेली टिपा शेअर करा आणि आवश्यकतेनुसार त्यांना अधिक मजबूत करा. पूर्वी ते यापेक्षा अधिक सुसज्ज कसे हाताळतात ते भविष्यात ते शिकतील.
गुंडगिरीकडे वळणार्या पहिल्या अपमानानंतर शाळेच्या प्रशासकाला कळू द्या. आपल्या मुलामध्ये फरक समजावून सांगा आणि रेषा किती ओलांडू नये हे सांगू द्या.