शिंक शिष्टाचार

आपण कधीही आश्चर्य करू नका जेव्हा हिट शिंकण्याची इच्छा असते तेव्हा काय करावे? किंवा कोणीतरी मोठ्याने ऐकू येते तेव्हा काय म्हणावे किंवा करायचे ते निश्चित नाही? आपण शिंका येणे योग्य शिष्टाचार अचीत आहेत? तू एकटा नाही आहेस. आपण शिंकतो किंवा कोणी शिंकतो जो कोणी शिंकतो किंवा नाही तो विचार करावा अशी काही गोष्टी येथे आहेत

प्रश्न

कोणीतरी शिंकतो तेव्हा तुम्ही काय केले पाहिजे?

अमेरिकेतील बरेच लोक असे म्हणतात की, '' देव तुम्हाला आशीर्वाद देतो '' , प्राचीन ग्रीक संस्कृतीपासून ते 14 व्या शतकातील अमेरिकन अंधश्रद्धेपर्यंतची प्राचीन परंपरा आणि पुराणांमधील उत्पत्ती आहे.

काही लोक असा विश्वास करतात की जेव्हा कोणीतरी शिंकतो तेव्हा ते खरोखर पाप किंवा वाईट आत्मा बाहेर टाकतात. तरीही इतरांना असे शिकविण्यात आले आहे की शिंपल्यादरम्यान व्यक्तीचे हृदय एका सेकंदासाठी हरविणे थांबत नाही. शिंक बद्दल अधिक परंपरा आणि कल्पना आहेत, परंतु त्यांच्याबद्दलचे सत्य आपल्याला योग्य प्रतिसाद तयार करण्यात मदत करू शकतात.

उत्तर द्या

खरेतर, एक शिंका म्हणजे शरीराची अलर्जीकारक आणि त्रासदायक प्रतिक्रिया. छिद्रांचा उद्देश परकीय कण किंवा त्रासांना असलेल्या ब्लेक बाहेर काढणे आणि अशा प्रकारे अनुनासिक पोकळी शुद्ध करणे आहे. छिद्रे हे छिद्रेच्या जवळच्या भागात असणा-या संभाव्यतः हानिकारक असतात कारण त्यांच्यातील सूक्ष्म जंतूमुळे त्यांना आजारी पडणे शक्य होते कारण सरासरी शिंकाने सुमारे 100,000 संसर्गजन्य टप्प्यांची संख्या वाढते.

इतर लोक शिंकल्यावर काय करावे

जेव्हा कोणीतरी शिंकतो तेव्हा आपल्याला स्प्रेपासून स्वत: ला सुरक्षित ठेवण्यासाठी आपण मागे जाणे पूर्णपणे मान्य आहे.

आपण ते ठीक असल्याबाबत किंवा आपण कोणत्याही प्रकारे त्यांना मदत करू शकता काय विचारू शकता. उदाहरणार्थ, जर तुमच्याकडे हॅककी किंवा ऊतक असेल, तर तुम्ही त्यास शिनीला देऊ शकता शिंका आक्रमणानंतर, आपले हात धुवून आणि आपल्या शरीराच्या इतर भागांपासून ते टाळण्याकरता प्रतिबंधक उपाय करा जे स्प्रेच्या पटीत आहेत.

जेव्हा आपणास शिंक लागतो तेव्हा वाटतो

आपण जर शिंकू इच्छित असाल तर, आपले तोंड व नाक आपण झाकून ठेवू नये म्हणून आपण असे करत नाही कारण आपण आपल्या आजूबाजूला असलेल्या इतर लोकांबद्दल तिरस्काराने आणि अनादर करतो. शिंकण्यासाठी सर्वात नम्र मार्ग असलेल्या काही टिपा येथे आहेत:

• जेव्हा आपल्याला शिंक येत असेल तेव्हा आपल्याला जितक्या शक्य असेल तितक्या लवकर ऊतकांपर्यंत पोहचावे. त्या बाबतीत, इतर लोकांपासून दूर जा आणि आपल्या बाहीच्या गंजीत किंवा आपल्या आडमाटात गुदमरवून घ्या.
• जर आपण दोन किंवा तीन वेळा शिंकतो , खोली किंवा क्षेत्र जेथे लोक आहेत त्यातून बाहेर पडा. हे नेहमी शक्य नसते, जसे की जेव्हा आपण उडताना किंवा लिफ्टवर असता आपण लोकांपासून दूर जाऊ शकता आणि आपले नाक आणि तोंड कव्हर करण्यासाठी सर्वकाही करा
• कोणीतरी आपल्याला शिंकल्यानंतर डिस्पोजेबल मेदयुक्त देते, तर त्यांना पुन्हा हात लावू नका. त्यांना आपल्या जंतूंची आवश्यकता नसते किंवा त्यांना हवे नसते त्याऐवजी, आपण ते पूर्ण केल्याबरोबर जवळच्या कचरा पेटीमध्ये टॉस करू शकता.
• आपल्याला आपले नाक उडवण्याची गरज असल्यास, इतरांना त्रासदायक आवाजाने बाहेर टाकण्यास प्रतिबंध करण्यासाठी क्षेत्र सोडून द्या.
• इतरांना जिवाणू पसरवण्यासाठी प्रतिबंध करणे हे शक्य तितक्या लवकर आपले हात धुवा.
• म्हणा, शिंका येणे समाप्त केल्यानंतर " मला माफ करा " जर कोणी म्हणते की, "देव तुम्हाला आशीर्वाद देतो," किंवा "गेशुन्थिट," व्यक्तीचे आभार.

शिंका येणे थांबवा

आपण पुन्हा कधीच शिंकू नये अशी कोणतीही हमी नसल्यास, आपण किती वेळा करू शकता याची संख्या मर्यादित करण्यासाठी सावधगिरी बाळगा. या टिपा अनुसरण करा:

• फ्लू किंवा थंड असलेल्या कोणाशीही शारीरिक संपर्क टाळा.
• सार्वजनिक ठिकाणी खोदून किंवा कशासही स्पर्श केल्यानंतर हात धुवा.
• धूळ, पाळीव प्राणी, किंवा आपल्याला वाटेल अशा कशासही संशय येतो ज्यामुळे आपण शिंकू शकता.
• भरपूर अराम करा.
• निरोगी रहाण्यासाठी पौष्टिक आहार घ्या. फळे आणि भाज्या वर लोड
• हायड्रेटेड. सर्वाधिक आरोग्य व्यावसायिक दररोज किमान आठ आठ-पौंड चष्मा करतात.

आपण आधीच शिंकू लागला असेल परंतु थांबू शकत नसल्यास, येथे काही युक्त्या आहेत ज्यामुळे आक्रमण थांबवण्यात मदत होईल:

• आपले नाक धूळ.
• आपल्या नाकाचा पूल पिळून घ्या.
• आपला नाक खाली खाली क्षेत्र दाबा परंतु तो दुखापत होईपर्यंत नाही

• आपल्या जीभेच्या टिपाने आपल्या तोंडी छप्पर गुदगुदी

डेबी मायेन द्वारा संपादित