या शीर्ष डायरीसह आपले जीवन आणि विचार ठेवा
आपण अधिक उत्पादनक्षम होण्याचे लक्ष्य बनवू किंवा आपण स्वत: ला अधिक चांगल्या प्रकारे जाणून घेऊ इच्छित असलात तरी स्वत: ची जर्नल आपल्या दैनंदिन कार्यक्रमात स्वत: ची प्रतिबिंब निर्माण करण्याचा एक चांगला मार्ग आहे. एक स्वयं जर्नल आपण मध्यम शाळेत होते जर्नल सारखे आहे, पण स्टिरॉइड्स वर. हे आपल्याला आपल्या आयुष्यासाठी लक्ष्य निर्धारित करण्यास आणि आपल्या प्रगतीचा आणि आपल्या वाढीचा आढावा घेण्यास मदत करेल जसे आपण आपल्या दैनंदिन जीवनात जाता. आपल्या आयुष्याबद्दल आपल्याला काय आवडते यावर परत बसून त्यावर प्रतिबिंबित करण्याचा एक चांगला मार्ग आहे - आणि आपण ज्या गोष्टींना न आवडता त्या कशा बदलू शकतात.
थ्रु ई स्वयं-जर्नलिंग सुरू करण्यासाठी असीम मार्ग आहेत, परंतु एक मार्गदर्शित जर्नल हा उच्च गियरमध्ये आपल्या नवीन सवयीला उडण्याचा सर्वोत्तम मार्ग असतो. आपण एक सुपर सर्जनशील व्यक्ती आहात किंवा आपण विश्लेषणात्मक तिरकस असो, आपल्यासाठी तेथे स्वयं-जर्नल आहे
बेस्ट एकूण: बेस्टएसल्फ कंपनी एसईएलएफ जर्नल
आपण आधीच स्वयं-जर्नलिंग बद्दल ऐकले असेल तर, आपण कदाचित या कंपनीवर stumbled केले आहे. बेस्टस्टेल कं. एसईएलएफ जर्नल आपण खरेदी करू शकता त्यापैकी सर्वात लोकप्रिय व सशक्त स्वयं-जर्नल्संपैकी एक आहे आणि इतके सारे चाहते का आहे हे पाहणे कठीण नाही. चेहरा मूल्यांवर घेतले जाते, हे दैनिक नियोजक असते जे आपल्या वैयक्तिक आणि व्यावसायिक जीवनात उत्पादकता वाढविण्यास मदत करते. पण हे त्यापेक्षा एवढे जास्त आहे. जर्नल तीन विभागांमध्ये विभागले गेले आहे: दैनिक, साप्ताहिक आणि मासिक. प्रत्येक दिवस आपण आपल्या डोम, आपल्या उद्दिष्टांची माहिती, आपल्या धडे शिकलात आणि आपल्या संध्याकाळी कृतज्ञता देखील लिहून काढू शकता आणि आपल्या दीर्घकालीन आणि अल्प -कालीन उद्दीष्ट्यांपर्यंत पोहोचत असताना आपल्या जीवनावर आत्मविश्वासाने पहाण्याची संधी मिळवू शकता. प्रत्येक जर्नल 13-आठवडयाच्या प्रक्रियेत आहे, ज्यामुळे आपल्याला प्राप्त करण्यायोग्य उद्दीष्टांचा मागोवा घेता येईल आणि वास्तविक परिणाम दिसतील (तारीख नसल्यास, आपण कधीही केव्हा सुरू करू शकता). प्रत्येक नियोजक 8.25 "x 5.5" आहे, ज्यामुळे प्रवास करणे आणि दररोज आपल्यासोबत ठेवणे सोपे होते.
मालक एसएलएफ जर्नलवर प्रेम करतात, असे सांगताना ते उत्पादकता वाढवते आणि दरवर्षी नियोजक कधीकधी कसे करू शकतात यावर फारसा त्रास होत नाही. ते आपल्याला केवळ एकूण दीर्घकालीन उद्दीष्ट्यांच्या ऐवजी मॅक्रो लक्ष्ये तयार करण्यास आणि त्यांचे मागोवा करण्याची परवानगी देते आणि त्यांना असे वाटते की बांधकाम सुंदर आहे आणि उच्च अंत दिसते
सर्वोत्कृष्ट प्रेरणादायी: स्टुडिओ ओह! सेल्फ डिस्कवरी गाइडेड जर्नल
आपल्यापैकी बरेचजण आमचे दिवस-ते-दिवस डिजिटल पद्धतीने ट्रॅक करतात, परंतु इंटरनेट प्रेरणा शोधण्यासाठी आणि रेकॉर्ड करण्यासाठी सर्वोत्तम स्थान नाही. तिथेच स्टुडिओ ओहो! सेल्फ-डिस्कव्हरी गाईड जर्नल येतो. जरी पुढच्या मंगळवारच्या डॉक्टरांच्या नेमणुकीचे हे आठवणीत ठेवण्यास आपल्याला मदत होणार नाही, तरी कल्पनांसह येत राहणे आणि आठवणींचा मागोवा घेणे हे परिपूर्ण कॅन्व्हास आहे. या 5 "x 8" जर्नलमध्ये 144 पृष्ठांची मार्गदर्शित स्व-शोध आहे. प्रत्येक पृष्ठात एक रंगीत प्रॉमप्ट समाविष्ट आहे जसे की "पाच लोक मी आजच्याबद्दल कृतज्ञ आहे" आपणास स्वतःमध्ये खोल दिसण्यात मदत करण्यासाठी आणि आपण जितके विचार करता त्याच्यापेक्षा अधिक जाणून घेऊ शकता. हे सुंदर डिझाइन केलेले आहे, प्रत्येक पृष्ठ एखाद्या ठळक उदाहरणांसह, काही आपणास प्रेरणा देण्यासाठी कोट्ससह.
प्रौढांना सुद्धा स्टुडिओचा आनंद घ्या! जर्नल, हा किशोरवयीन मुलांसाठी एक उत्तम देणगी आहे (काही समीक्षक हे मजेदार आहेत परंतु थोडेसे किशोरवयीन आहेत याची नोंद घ्या). आपण आपल्या प्रिय व्यक्तीला प्रेरणा देण्यासाठी एक उत्तम भेट शोधत असल्यास, ही एक उत्तम पर्याय आहे.
आपण आज खरेदी करू शकता त्या किशोरांसाठी सर्वोत्तम भेटवस्तू आमच्या मार्गदर्शक पहा.
सर्वोत्कृष्ट बुलेट: लिमू बुलेट जर्नल
प्रौढ रंगीत म्हणून अनेकांना बुलेट जर्नलिंग म्हणतात . हे आपल्याला आपल्या सृजनशीलतेचा वापर आपल्या दिवसांवर, आपल्या उद्दिष्टांवर, आपल्या कार्यवाहीसाठी किंवा आपल्या मनावर कशासही रोखण्यासाठी करते. लिमोमेल बुलेट जर्नल सुरू करण्याकरिता एक उत्तम ठिकाण आहे, जे तुम्हास सुसंघटित करण्याच्या रिक्त कॅन्व्हासची आवश्यकता आहे. या जर्नलमध्ये 120 जीएसएम वजनाच्या कागदाच्या 1 9 2 पृष्ठांचा समावेश आहे (जे पेपरच्या प्रमाण पत्रापेक्षा 30% जास्त दाट आहे) आणि 8.5 "बाय 5.7" उपाय यात एक थ्रेड-बाउंड डिझाइन आहे जो आपल्यास आपल्या हृदयाच्या सामग्रीवर जर्नल करणे सोपे करते.
आपली खरेदी 100% पैसे परत हमीसह येते - म्हणून जर कोणत्याही कारणास्तव हे कार्य करत नसेल तर आपण सुरक्षित आहात पुनरावलोकनकर्त्यांचे म्हणणे आहे की ते सर्वात टिकाऊ, तसेच केले जाणारे जर्नल आहेत जे ते भेटले आहेत, आणि कमी किमतीसाठी हे एक आश्चर्यजनक चांगल्या मूल्य आहे असे सांगणारे
उत्पादनक्षमतेसाठी सर्वोत्कृष्ट: The Mastery Journal
द मॅरीनी जर्नल हा 100 दिवसांचा उत्पादकता आणि शिस्त जर्नल आहे जो आपल्या रोजच्या उत्पादकतेचे मोजमाप आणि वाढवते. प्रत्येक दिवस चार फोकस सत्रांमध्ये विभागले गेले आहे ज्यात आपण स्वत: ला एक कामात गुंतवाल आणि आपल्या संपूर्ण उत्पादकता मोजू शकाल. फोकस सत्र पूर्ण झाल्यानंतर, आपण आपली स्वत: ची समीक्षा करू शकता आणि स्वत: ला ग्रेड कराल जेणेकरून आपण प्रत्येक दिवस आपला वेळ अधिक चांगला वापरण्यासाठी कार्य करू शकता. प्रत्येक दहा दिवसीय चक्राच्या शेवटी, आपण आपल्या एकूण उत्पादकता वाढीबद्दल आणि पुढच्या वेळेत सुधारणा कशी करावी हे विचारात घेणार आहोत.
आपण फोकस किंवा प्रेरणा अभाव लढत असाल तर, हे मासिक आपण आपले ध्येय साध्य करण्यात मदत एक उत्तम साधन आहे. ऍमेझॉन समीक्षकांच्या म्हणण्यानुसार प्रत्येक दिवसाची जास्तीतजास्त कमालीची जास्तीत जास्त शिस्तबद्धता असणे आवश्यक आहे.
सर्वोत्कृष्ट क्रिएटिव्ह: क्रिएटिव्ह स्प्रिंट
प्रत्येकाची एक सर्जनशील बाजू आहे, परंतु आम्हाला काहीवेळा चॅनलला अधिक वेळा मदत करण्यासाठी थोडी झूमस्टार्ट वापरू शकते. क्रिएटिव्ह स्प्रिंट जर्नल प्रविष्ट करा. या परस्परसंवादी कार्यपुस्तिका आपल्या सृजनशील रसला वाहते, यासाठी प्रोत्साहित करण्यासाठी सहा 30-दिवसांच्या स्प्रिंट्सची बनलेली आहे, याचा अर्थ अर्थ असा चित्र काढणे, फोटो घेणे किंवा चित्र करणे आपल्याला प्रेरणा देण्यासाठी दररोज संकेतशब्दासह "आपल्याला मर्यादा घाला" म्हणून एक थीम दिली जात आहे. आपल्या 30-दिवसांच्या स्प्रिंटच्या समाप्तीनंतर, आपल्याबद्दल जे काही शिकले त्यावरून आपल्याला प्रतिबिंबित करण्याची आणि प्रगती करण्याची संधी असेल. कारण ही दैनिक जर्नल नाही, कारण आपण ते कालक्रमानुसार वापरू शकता किंवा जेव्हा आपल्याला ऊर्जा मिळते
ऍमेझॉन वापरकर्त्यांना असे वाटते की आपल्या कौशल्याच्या स्तरांची पर्वा न करता क्रिएटिव्ह स्प्रिंट हे त्या उपेक्षाग्रस्त सर्जनशीलता दर्शविण्यासाठी एक उत्तम साधन आहे. बर्याच जणांना हे समस्येचे निराकरण करण्याचे कौशल्य प्राप्त करण्यास मदत होते. प्रत्येक कार्यास हाताळण्यासाठी भिन्न आटोपशीर "आव्हान" देते म्हणून
सर्वोत्कृष्ट आभार: सुंदर साध्या जर्नल चांगले दिवस कृतज्ञतासह प्रारंभ करा
संशोधन हे दर्शविते की कृतज्ञता आपल्या मानसिक आरोग्यासाठी चांगली आहे. नावाप्रमाणेच, शुभ दिवस हे कृतज्ञतादर्शक पत्रकाने सुरू केले आहे, तसेच, एक साधी नोटबुक डिझाईन करण्यात आली आहे जी आपल्याला प्रत्येक दिवसासाठी आपण कशा आभारी आहोत याचा अंदाज घेण्यास मदत करतात. प्रत्येक वर्षासाठी कृतज्ञता पूर्ण वर्ष आहे, साप्ताहिक विभागांमध्ये तुटलेली आहे ज्यामुळे आपण प्रत्येक दिवसाबद्दल आभारी आहोत हे लक्षात ठेवू शकता आणि आठवड्याच्या शेवटी तपासा. आपण जो आनंदी बनवतो आणि आपल्या वाढीवर परावर्तित करतो ते खाली लिहून आपण अधिक आभारी, ग्राउंडेड व्यक्ती बनण्याच्या दिशेने काम करू शकता. प्रत्येक आठवड्याला आपण आठवड्यातून सुरू केल्याप्रमाणे प्रेरणा देण्यासाठी कोटसह सुंदरपणे रचना केलेली आहे
हे कृतज्ञता पत्रक प्रत्येक दिवसासाठी धन्यवाद देण्याची आठवण ठेवणारी प्रत्येक व्यक्तीसाठी बजेट अनुकूल पर्याय आहे. पुनरावलोकनकर्त्यांचे म्हणणे आहे की ते एक सुंदर, साधी जर्नल आहे जे ते वापरण्याचा प्रयत्न करीत असले तरी काही लक्षात घ्या की ते पुनरावृत्ती होऊ शकतात (प्रत्येक आठवड्याची समान आहे).
बेस्ट ब्लॅंक: मॉलस्किन क्लासिक नोटबुक
काहीवेळा आपल्याला फक्त जर्नलिंग प्रारंभ करण्यासाठी फक्त एक स्वच्छ, रिक्त कॅनव्हाची आवश्यकता आहे आणि Moleskine क्लासिक नोटबुक आपण खरेदी करू शकता सर्वोत्तम आहे. या 5 "x 8.25" नोटबुकमध्ये 1 9 2 पदे रिक्त, 70 जीएसएम वजन असलेली कागद आहेत. हे अशक्य आहे, कोणत्याही प्रकारच्या स्वत: ची जर्नलिंगसाठी ते लवचिक बनवून - आणि Moleskine प्रमाणेच, त्यास शेवटी एक स्वाक्षरी पॉकेट आहे, जेणेकरून आपण आपल्याला प्रेरणा देणारे काहीही ठेवू शकता. त्यात मानक लवचिक बंद आणि हार्डबायंड ब्लॅक आवरण देखील आहे, जेणेकरून आपण जाता जाता वापरणे सोपे होते.
ऍमेझॉन समीक्षकांनी म्हटले आहे की 5 "x 8.25" आकार "जाण्यायोग्य" नोटबुक परिपूर्ण आहे, खूप अवजड नव्हे तर उपयोगी होण्यास फारसे लहान नाहीत. Moleskine बर्याचदा सर्वोत्तम-पुनरावलोकन उत्पादनांपैकी एक आहे, आणि आपण आपल्या स्वत: ची जर्नलिंग प्रक्रियेत ती चुकीची ओळखू शकत नाही.