एखाद्याचे कौटुंबिक सदस्य किंवा जवळच्या मित्राचा मृत्यू झाल्याचे तुम्हाला समजले आहे का? जेव्हा आपण आपल्या संवेदनांचे प्रदर्शन कसे कराल तेव्हा आपण स्वत: ला शब्दांबद्दल नुकसानभर सापडतो? तू एकटा नाही आहेस. दु: ख आणि शोक या वेळेत आपले विचार लिहिणे धडधडीत असू शकते.
लिहायला सर्वात जास्त कठिण संदेशांपैकी एक म्हणजे एक जो आपल्या प्रिय व्यक्तीस गमावलेला असेल, मग तो एक कुटुंब सदस्य, मित्र किंवा प्रिय पाळीव प्राणी असेल तर सहानुभूती व्यक्त करेल.
तथापि, असे काही वेळा आहेत जेव्हा हे केवळ योग्य गोष्ट असते आणि आपल्याला या प्रसंगाकडे जाणे आवश्यक आहे.
लक्षात ठेवा की ती प्राप्त करणारी व्यक्ती आपल्या लेखन शैलीचे मूल्यमापन करत नाही किंवा या काळात आपल्याबद्दल विचार करत नाही. कार्डचा हेतू व्यक्तीला मिळालेल्या संपत्तीवर सांत्वन देणे आहे. व्यक्तीच्या नुकसानाची बातमी ऐकून झाल्यावर लगेचच लिहिण्यासाठी आणि कार्ड पाठवण्याची वेळ घ्या. हे हस्तलिखित असल्यास ही अधिक वैयक्तिकृत आहे.
सहानुभूती नोटसाठी योग्य स्वरूप
आपली सहानुभूती नोट हस्तलिखित करणे सर्वोत्तम आहे आणि त्यास ईमेलद्वारे पाठविण्याऐवजी मेलमध्ये ठेवा. आपण आपल्या नोटसह एक विचारशील सहानुभूती भेट समाविष्ट करू शकता, जरी ही आवश्यकता नाही एक छान कार्ड शोधा किंवा आपल्या सर्वोत्तम स्टेशनरीचा वापर करा आणि पेनसह लिहा अंतिम कार्डावर शब्द टाकण्यापूर्वी पेपरच्या प्रॅक्टिक पेपरवर टीप लिहून प्रारंभ करा आपण पृष्ठे आणि पृष्ठे लिहिण्याची गरज नाही; आपली नोट थोडी थोडी असू शकते, जोपर्यंत तो दिलदार आहे
सहानुभूती नोटमध्ये काय लिहावे
येथे सहानुभूती नोटमध्ये समाविष्ट करण्यासाठी काही गुण दुर्लभ आहेत:
- जेव्हा आपण एक सहानुभूती संदेश लिहितो तेव्हा लक्षात ठेवा की मृतकांबद्दल आणि त्याबद्दल आडनावा असा काही लांब टांगण्याचा संबंध नाही. व्यक्तीचे निधन का आहे ते याबद्दल स्पष्टीकरण देण्याचा आपण प्रयत्न करू नये. मुख्य मुद्दा हा आहे की प्राप्तकर्ताला कळते की आपण त्याला विचारत आहात आणि कार्ड पाठविण्यासाठी आपण पुरेसे काळजी घेत आहात.
- संदेश सहानुभूतीचा एक सोपा वाक्य असू शकतो, जसे की "तुझ्या काकांच्या नुकसानाबद्दल ऐकण्यास मला खेद आहे." हे एखाद्या व्यक्तीसाठी उपयुक्त आहे जसे की व्यावसायिक सहयोगी किंवा परिचित
- कोणासाठीही आपण चांगले ओळखता, कदाचित आपण मृतांविषयी स्मृती जोडू शकता. एक आनंदी किंवा मजेदार क्षण उल्लेख घाबरू नका प्रिय व्यक्तीच्या आयुष्यातील एका खास क्षणांच्या स्मरणपत्रावर आपल्या अश्रुधारातून स्मितहास्य प्राप्त होईल.
- एखाद्या प्रिय व्यक्तीचा एखाद्या अपघाताने त्रास झाला असेल अशा एखाद्या शोकांतिकेत मृत्यू झाला तर, ती व्यक्ती सदैव शॉक असेल. हे टीप लहान ठेवा, परंतु मदत करण्यासाठी विशिष्ट काहीतरी करण्याची ऑफर करा. आणि मग फॉलो करा.
- व्यक्तीला कळू द्या की तो तुमच्या विचारांवर आणि प्रार्थनेत आहे. जर तुम्हाला असे वाटत असेल की या व्यक्तीसाठी प्रार्थना करण्याची इच्छा नसेल, तर तुम्ही प्रार्थनेचा उल्लेख करू शकता. जरी आपण एखाद्या व्यक्तीसाठी प्रार्थना करणे पसंत केले तरी देखील लक्षात ठेवा की ज्या व्यक्तीने आपण कार्ड पाठवत आहात ती व्यक्ती आपल्याबद्दल नाही.
- मदत ऑफरसह नोट बंद करा ही जेवण डिलिशन असू शकते, व्यक्ती आपल्याला कळते की आपण चहासाठी चहासाठी उपलब्ध आहोत, किंवा कामासाठी मदत करण्याची तयारी. आपण काय करू शकता याबद्दल आपण विशिष्ट असू शकता, किंवा आपण फक्त दुःखी व्यक्तींची गरज असलेल्या ठिकाणी तेथे जावू शकता
सहानुभूती नोटमध्ये काय समाविष्ट नाही
काही गोष्टी आहेत ज्या आपण कधीही सहानुभूती कार्ड लिहिणार नाही. अर्थहीन शब्दाचा समावेश करण्यासाठी मोह टाळा, जसे की "तो आता चांगल्या ठिकाणी आहे." यामुळे प्राप्तकर्त्याला अधिक चांगले वाटण्याची शक्यता नाही आणि नकारात्मक प्रतिक्रिया उमटू शकतात. तोटा सहन करणार्या व्यक्तीला दुखापत झाली आहे आणि त्याला या प्रकारची टिप्पणी वाचण्याची आवश्यकता नाही.
ज्या व्यक्तीला आपण ओळखत आहात त्या व्यक्तीला ती माहिती नाही. जर आपल्याला अशीच दुःख अनुभवली असेल तर कदाचित ती कदाचित तिला माहित असेल आणि दुःखाच्या वेळी ती आठवण करण्याची आवश्यकता नाही. आपण या माध्यमातून गेले नाही तर, आपण असंवेदक म्हणून दिसेल.
सहानुभूती संदेशाची उदाहरणे
प्रिय सामंथा,
तुझ्या काकाचा पाठलाग ऐकून मला माफ करा. ते नेहमीच पक्षाचे जीवन होते, ते ज्याला तोंड देत होते त्या सर्वांना हसणे.
आपल्या वाढदिवसाच्या पार्टीत कझू खेळताना टायच्या प्रत्येकाने मी कधीही विसरणार नाही. मला खात्री आहे की त्या आनंदी काळांना त्याच्या ओळखीच्या प्रत्येकास नाहीशी होईल.
मी तुम्हाला हे जाणून घ्यायचे आहे की या कठीण काळात आपण आणि तुमचे कुटुंब माझे विचार व प्रार्थना करत आहेत. आपल्याला काहीही हवे असल्यास, विचारायला संकोच करू नका. किंवा जर आपल्याला एखाद्याला ऐकायचे असेल तर मला कधीही कॉल करा. आपण आणि आपल्या पती स्वत: साठी काही वेळ इच्छित असल्यास मी पुढील शनिवार व रविवार babysit उपलब्ध आहे
सहानुभूती,
अमांडा
______
प्रिय हेल,
आपल्या आजोबाच्या उत्तीर्णतेबद्दल ऐकून मी दु: खी झाले आहे. मला माहित आहे तुम्ही त्याच्या अगदी जवळ असल्याचे आणि त्याला खूपच विसरू शकाल.
आपण त्याच्या अंत्ययात्रेत टेक्सासला प्रवास करत असतांना आपण माझ्या मनात आहोत. आपण एखाद्याला आपल्या घरावर तपासणी किंवा आपल्या मेलमध्ये आणण्याची आवश्यकता असल्यास, मला कळवा. मला कोणत्याही प्रकारे मदत करण्यास आनंद होईल.
तुमचा मित्र,
जेक्