स्वयंपाकघरातील कातडीवर घोटलेले अन्न, शॉवरमध्ये साबण भांडी , किंवा गलिच्छ कपडे धुण्याचे कपडे यासारख्या घरामध्ये स्पष्ट गलिच्छ स्पॉट्स पाहणे सोपे आहे. परंतु, ज्या ठिकाणी विशेषतः घाणेरडी दिसत नाहीत परंतु खरंच ते आपल्या कुटुंबाच्या आरोग्यावर परिणाम करणा-या असतात त्याविषयी काय?
चला रुचून आपल्या घराच्या खोलीकडे बघूया आणि लपलेल्या धूळ आणि जीवाणूवर काही प्रकाश टाकूया आणि ते कसे सोडवायचे.
05 ते 01
स्वयंपाकघरक्रिस्टिना रिकल फोटोग्राफी / पल ओपन / गेटी प्रतिमा स्वयंपाकघर बहुतांश घरे मधील सर्वात व्यस्त खोल्यांपैकी एक आहे आणि डर्टीनेस्ट . जीवाणू वाढण्यास उत्तेजन देणारे सर्व घटक-उष्णता, ओलावा आणि अन्न-सहज उपलब्ध आहेत कच्चे मीट्स, फेटे फलों व भाज्या, आणि प्रत्येकाच्या पर्स आणि बॅकपेक्समधील कीटकांसारखे बाहेरील सर्व घटकांमध्ये ते जोडा आणि ई. कोली सारख्या घातक बॅक्टेरियासह स्वयंपाकघरात भर घालत आहे.
स्वयंपाकघर मध्ये चिंतेच्या कळांचे भाग आहेत:
- सिंक
- काउंटरटॉप
- कॅबिनेट पुल्स
- रेफ्रिजरेटर
- लहान उपकरणे आणि किचन टूल्स
02 ते 05
बाथरूम
रॉय बोटेटेल / गोरबिस / गेटी प्रतिमा दुर्दैवाने, काही जीवाणू प्रत्येक वापरानंतर स्नानगृहांमध्ये विचित्र होतात. सर्व प्रकारचे कोल्डफॉर्म जीवाणू नियंत्रित आहेत हे सुनिश्चित करण्यासाठी, लाइट स्विच, दरवाजाच्या खुबांच्या आणि नळ हाताळणीवर विशेष लक्ष द्या. दररोज स्वच्छता सोप्यासाठी काही डिस्पोजेबल डिस्नेफेक्टिंग विप्स वापरा.
स्नानगृहे आणि चटई किमान पाण्याची वाफेवर गरम पाण्यात धुवा आणि पूर्णपणे सुकविण्यासाठी परवानगी द्या. हाताचे टूल्स आठवड्यात अनेक वेळा बदलले पाहिजेत.
बाथटब सिंक दररोज विसर्जित केल्या जाणार्या विप्स आणि टूथब्रश धारकांसह आणि कप साप्ताहिक साफ करावे.
बाथटबच्या उघडपणे गलिच्छ भागात स्वच्छता केल्यावर, शॉवरचे दरवाजे आणि शौचालये, जंतुनाशक उत्पादने असलेल्या शौचालयांच्या जवळच्या भिंतीसारख्या फ्लॅटच्या पृष्ठांना पुसण्यासाठी वेळ द्या.
03 ते 05
जिवंत क्षेत्र
अँजेला कॅप्प्टा / फोटो लायब्ररी / गेटी प्रतिमा जिथे जिथे कौटुंबिक एकत्र असतात तेथे लपलेले धूळ आणि जीवाणू असतात. कोणीतरी आपल्या घरातल्या सर्व रिमोट कंट्रोल, गेम कंट्रोलर्स, कीबोर्ड, टॅब्लेट, हेड फोन्स आणि सेल फोन्सला किती वेळा स्पर्श करते हे विचारात घ्या. त्यांच्याकडे नेहमी स्वच्छ हाता असतात का?
सर्व किपॅड आणि कंट्रोलर्सना दर दिवशी एक जंतुनाशक पुसण्याची आवश्यकता आहे जी इलेक्ट्रॉनिक वापरासाठी सुरक्षित आहे. एखाद्याला थंड किंवा व्हायरस असल्यास, प्रत्येक वापरासाठी त्यास साफ करावे. आणि, दिवे वर स्विच स्विच करू नका, स्विच प्लेट्स आणि doorknobs
जिवाणू आणि अलर्जन्सेससाठी आणखी एक प्रजनन मैदान फर्निचर वर असबाब आहे. फॅब्रिक चोळी, हात न केलेले हात, पाळीव प्राणी आणि केस , आणि पाय आणि बुटांची माती यांच्याशी निगडीत आहे. अनेक प्रकारच्या जीवाणू ह्या पृष्ठभागावर अनेक दिवस जगू शकतात.
कमीत कमी साप्ताहिक, वरची गोलाकार पृष्ठभाग हँड-व्हॅक व्हॅक्यूम किंवा मोठ्या मशीनचे सेल्वेट अटॅचमेंट सह रिकाम्या असाव्यात. खालच्या आणि चटईंमध्ये स्वच्छता करणे सुनिश्चित करा जेथे अन्न आणि पाळीव प्राण्यांचे केस रेंगाळू शकतात. मग एक सुगंधी किंवा unscented disinfecting स्प्रे सह ताजेतवाने आणि स्वच्छ
आपल्या घरातल्या एखाद्याला व्हायरस किंवा त्वचेचा दाब असल्यास, शीट किंवा वॉश करण्यायोग्य कव्हरसह असोलस्टर्ड पृष्ठभागांना झाकून टाका जे बदलायला व निर्जंतुक करण्यासाठी वारंवार धुतले जाऊ शकतात.
04 ते 05
बेडरूम
विक्रीझ / गेटी प्रतिमा आपण आपल्या बेडरूममध्ये बनवलेले त्या सुंदर, शांत ओसीस म्हणजे बुरशी, जीवाणू आणि हजारो कीड व कीटक. यापैकी बहुतांश धोके तुमच्या बिछान्यावर लटकतात.
बेडचा वापर झोप, लिंग, समाजीकरण, खाणे, कार्य करणे आणि सर्वकाही दरम्यान केले जाते. पत्रके, कंटाळवाणे, रजाई आणि बेडप्रेड्स सहसा धुऊन नसल्यास, ते होऊ शकणारे घाण घेवू शकतात:
- त्वचेची जळजळ, इसब, आणि मुरुमांमधील ब्रेकआउट्स
- फुफ्फुस आणि ऍथलीटचा पाय आणि एमआरएसए सारख्या बॅक्टेरीयल संक्रमण
- ऍलर्जी आणि श्वसन समस्या
हे सर्व टाळण्याकरता, कमीतकमी साप्ताहिक बदललेले आणि योग्यरित्या धुतले जायचे. अभ्यासांनी दाखविले आहे की एका आठवड्यानंतर, बेडच्या शीटमध्ये बाथरूमच्या दरवाजाच्या जाळीपेक्षा अधिक जिवाणू हे धरतात. जर तुम्ही कधीही कपड्याच्या तंतूमधून "स्वच्छ पत्रके" काढली असेल आणि ते वास करतील तर याचे कारण आहे की फॅब्रिक फाइबर्समध्ये शरीर तेल आणि माती अजूनही आहे.
तकिया, गट्टे, आणि बॉक्स स्प्रिंग्स काढता येण्याजोग्या, धुण्यायोग्य, ऍलर्जी-पुराव्याच्या कव्हरमध्ये चिकटलेल्या कणांपासून उपद्रव रोखू नये जे आम्ही सोडलेल्या त्वचेच्या पेशींवर खाल्ले.
05 ते 05
द डर्टी प्लेस् तुम्ही तुम्ही दिसता
ख्रिस Winsor / पलंत / गेटी प्रतिमा आपण आपल्या घरात दुर्लक्ष केलेल्या सर्वात खराब गोष्टींवर एक नजर टाकूया परंतु लगेच साफ करणे आवश्यक आहे:
- पाळीव प्राण्यांचे खेळणी आणि खाद्य कपाळ्या
आपल्या पाळीव प्राण्यांचे चांगले स्वच्छ अन्न आणि पाणी चेंडू ते दररोज डिशवॉशरमध्ये किंवा गरम सोपी पाण्याने हाताने स्वच्छ धुवून, स्वच्छ धुवून आणि हवेत घातक जीवाणू वाढ टाळण्यासाठी वाळून टाका.
पाळीव प्राण्यांचे खेळणी कर्करोगजन्य जीवाणू, यीस्ट आणि मूस लावू शकतात. हार्ड ड्रायव्हिंग गरम साबणयुक्त पाण्यात (कमीत कमी साप्ताहिक) सह साफ करावे आणि गरम पाणी आणि एक जंतुनाशक वापरून मऊ खेळणी हात किंवा मशीन असू शकते. - कीज, पर्स आणि वॉलेट
दररोज हाताळलेले आयटम आपण दररोज तसेच जीवाणू आणि जीवाणू एकत्र ठेवतात आपल्या मुख्य पट्ट्या, पर्स आणि पर्स स्वच्छ करण्यासाठी वेळ द्या. शल्यचिकित्सा बहुतांश जंतू असतात. ते मजला वर जमिनीवर आणि नंतर आपल्या घरी काउंटर आणि tabletops वर समाप्त फॅब्रिक आणि लेदर हँडबॅग्ज जमिनीवर फेकून ठेवा आणि त्यांना नियमितपणे-अंतरावर असलेल्या स्वच्छ करा! - बॅकपॅक आणि जिम बॅग
बॅकपॅक प्रौढांसाठी प्रीस्कूलरसाठी आवश्यक आहेत आपण कॅम्पिंग उपकरणे घेऊन जाता, कपडे किंवा पुस्तके वापरता, अखेरीस बॅकपॅक किंवा आपले जिम पिशवी साफ आणि निर्जंतुक करणे आवश्यक आहे.
- पाळीव प्राण्यांचे खेळणी आणि खाद्य कपाळ्या