फ्रुट बाऊल वर आणा!
ताज्या फळ - आजूबाजूच्या जेवणाचीच निरोगी व चवदार पती कोणत्याही कुटुंबासाठी नाखरेसारखीच लोकप्रिय आहेत. मला कधीकधी पॅकेज केलेले आणि नाजूक-पौष्टिक पर्यायांऐवजी फॅक्टरीवर नाखुशीने प्रोत्साहित करणे कठीण जाते, तेव्हाच जेव्हा काउंटरवरील फळाचा ताजा बटाटा त्यांना चांगले खाल्ले पर्याय तयार करण्यास प्रवृत्त करू शकते
या ताज्या स्नॅक्स स्पॉट आणि झडप घालणे सोपे करण्यासाठी एक चांगली कल्पना आहे, पण वाडगा ठेवणे आणि सामग्री निरोगी ठेवणे आणखी एक बाब आहे
बाजारातील बर्याच सुंदर बाउल आहेत आणि एक फळ वाडगा आपल्या काउंटरवर किंवा टेबलवर एक उत्कृष्ट केंद्र म्हणून दुप्पट करू शकता.
ताज्या फळे किंवा भाजीपाला नाकेची स्वच्छ आणि आनंददायक वाडगा ठेवण्यासाठी टिपा.
- कोणत्याही फळाचे वाटी ताजे फळांसाठी एक भांडे बनू शकते, परंतु सर्व फांद्यांसह, उत्तम वातावरणाची परवानगी देणारी शैली, ताजेपणा राखण्यास मदत करतात.
- प्लॅस्टीक किंवा स्टेनलेस वाटी फळाच्या घामासाठी झुकतात, ज्यामुळे र्हास प्रक्रियेची गती वाढते. सिरेमिक किंवा प्राथमिकता निवडा, तार जाळी
- आपल्या फळाची वाटी दृश्यमान सहजपणे पाहणार्या स्थानावर ठेवा. काउंटरच्या चपला भाग वर ती लपवू नका
- फ्लाट वाडळा किमान आठवड्यातून एकदा किंवा जास्त वेळा गरजेनुसार धुवावे, फ्लाइटच्या उदबत्त्याची उपस्थिती कमी करणे आणि जीवाणू व मूस यांची जोखीम कमी करणे. चांगले वायुवीजन परवानगी देत नसलेल्या कटोरेसाठी अधिक वेळा आवश्यक असू शकते. उरलेली सामग्रीवर परिणाम करणारी एक डिशवर फळ सडल्याचा एक डाग कितीही घेत नाही.
- दररोज सामग्रीचे परीक्षण करा. काही फळांच्या जाती इतरांपेक्षा अधिक वेगाने खोडल्या जातात वाटीची सामग्री ताजे ठेवण्यासाठी खणणेयुक्त फळ पुनर्स्थित करा.
- कमी (फळ) चांगले आहे आणि अनेकदा रीफ्रेश करा एका मोठ्या वाड्याची निवड करू नका जे व्यवस्थापित करणे कठीण होईल.
- रात्री आपले फळ बाउल फ्रिजमध्ये ठेवा. प्रत्येकजण झोपेत असताना तपमानात ताजे फळे बाहेर का ठेवायचे? रात्रभर फळ थंड ठेवून शेल्फ लाइफचा विस्तार केला जाईल.
- उबदार वातावरणात जेथे स्वयंपाकघर खोलीच्या तापमानापेक्षा खूपच जास्त आहेत, तिथे आपण दैनंदिन कालावधीसाठी वाडगा रेफ्रिजरेटेड ठेवू शकता. दुस-या शब्दात सांगायचे तर, केवळ स्नॅक वेळेच्या अगदी जवळ असताना मुलांना कूलरमधून बाहेर काढा किंवा मुले शाळेतून घरी परतत आहेत.
- लहान फटाका पॅकेजेस किंवा फळासह मिश्रित नट्सची एक भरावदेखील एक स्वागत आहे.
- एक वाडगा ठेवण्यापूर्वी फळ धुणे अनेकदा decaying प्रक्रिया सुरू करू शकता फळाची लेबले किंवा स्टिकर्स काढा आणि आपल्या कुटुंबियांना खाण्यापूवीर् फळ नेहमी धुवावे यासाठी प्रशिक्षण द्या.
- जर तुमच्या स्वयंपाकघर खूप उबदार किंवा फळाचा कचरा उगवला तर भांडीत कटोरे रेफ्रिजरेटरमध्ये फ्रंट-आणि-सेंटर शेल्फवर ठेवा. ते दार उघडण्यासाठी जेव्हा ते दार उघडतात तेव्हा ते पहिल्यांदाच असावेत.
- फळ विविध की आहे, पण काही जवळ निरीक्षण आवश्यक उदाहरणार्थ, बॅरी नारंगीपेक्षा अधिक लवकर झटकून टाकतील.
- एक लिंबू त्यांना त्यांच्या काचेचे तुकडे जोडण्यासाठी प्रोत्साहित करू शकते.
- वैकल्पिकरित्या, निर्जंतुकीत फळे किंवा काजूचे झाकलेले कंटेनर निरोगी नाके प्रदान करु शकतात
फळे स्वच्छ करण्याच्या बाबतीत, स्वयंपाकघरातील टॅपमध्ये साधारणपणे विसर्जित केल्याने वाढत जाणारे संक्रमण, किंवा मार्केटमध्ये चकचकीत न पाहता सर्व कोटिंग्ज आणि स्प्रे जोडल्या जात नाहीत. एक फळ किंवा व्हेगी स्प्रे शोधा जे आपल्यासाठी कार्य करते आणि आपल्या स्नॅकसाठी एक उत्कृष्ट साफसफाई द्या.
- ऍमेझॉनच्या फळाचे दागिन्यांची तपासणी करा
- ऍमेझॉनमधून एक फळ बाण खरेदी करा