आपल्या हालचालीतून बाहेर पडण्यापासून ताण कसा टाळावा?
आपण घर हलवत असाल तर, कदाचित तुम्हाला दडपल्यासारखे, निराश आणि अत्यंत तणाव वाटत असेल. हलविणे अवघड आहे- फक्त कारण आपली कार्य यादी दीर्घ आणि अंतहीन आहे, परंतु हे देखील एक मोठे बदल आहे कारण - नवीन घरात जाणे दोन्ही शारीरिक आणि भावनिकरित्या निचरा आहे . मदत करण्यासाठी, या चार सुलभ टिपा तपासा, ज्यामुळे आपणास ताण येणार नाही त्यामुळे आपण या आगामी बदलाचा आनंद घेण्याचा प्रयत्न करू शकता.
संघटित व्हा
हे अक्कल प्रमाणे ध्वनी असते परंतु जेव्हा ते हलवण्याच्या बाबतीत येते तेव्हा आपल्यापैकी बहुतेक शोधून काढतात की योग्य नियोजन आणि संस्थेसाठी आम्ही वेळ काढतो.
अखेर, हलवून आपण नियमित आधारावर करू की सर्व शीर्षस्थानी एक प्रचंड प्रकल्प व्यवस्थापित सारखे आहे. हे लक्षात ठेवून, आपण जितके अधिक संघटित आहात, तितक्याच शक्यता तुमच्या हालचाली सुगम होईल. आणि एक गुळगुळीत पाऊल आनंदी चालणे आहे आणि आनंदी हालचालीचा अर्थ असा आहे की आपल्या भोवतालचे लोक आनंदी असतील, खूप. हे कार्य वापरा आणि आपल्या हालचालीची योजना आखण्यासाठी मार्गदर्शिका काढा.
लवकर प्रारंभ करा
शक्य असल्यास, आपल्या हालचाली आठवड्यात अगोदरच योजना आखण्याचा प्रयत्न करा . तीन महिने पसंत केले जातात आणि आपल्याला कोणत्याही समस्येची कल्पना काढण्यासाठी खूप वेळ देतात, एका हलवित कंपनीला भाडेतत्त्वावर देण्याची आणि पॅकिंगच्या पुरवठ्यासाठी एकत्रित करण्यास सुरुवात करतात. आठ आठवडे थोडी तणावग्रस्तता देखील करता येऊ शकते, परंतु कमीत कमी तुम्हाला स्वत: ला अधिक चिंता वाटेल आणि सर्वकाही पूर्ण करण्यासाठी तुम्हाला खूप वेळ लागेल. आपण गेल्या मिनिटापर्यंत चालत असल्यास , जसे की एक महिना किंवा त्याहून कमी, शक्य आहे, परंतु आपली खात्री आहे की आपल्याकडे कामाच्या वेळा बंद आहेत आणि दररोजच्या कर्तव्यामुळे आपल्या सर्व हलवलेल्या कार्यांची पूर्ती होण्याआधी मूव्हर्सच्या आगमनापूर्वीच आहे.
विचार करा "काय तर" परिस्थिती
ज्या गोष्टी चुकीच्या असू शकतात त्या सर्व गोष्टींचा विचार करण्याचा प्रयत्न करा आणि काही सर्जनशील समस्या सोडवण्या करा. उदाहरणार्थ, आपण बुक केलेले मूव्हर्स दिसत नसल्यास काय होते? आपल्याजवळ एक बॅक-अप प्रेक्षक आहे का? आपण विकत घेता तेव्हा आपण घेतलेला ट्रक खूपच नसतो काय?
गोष्टी कदाचित चुकीच्या असू शकतात आणि बरेचदा ते येतील परंतु ताण टाळण्यासाठी आपण बॅक-अप मूव्हर्स, इतर भाडे एजन्सीची यादी , अधिक मदत ह्यांची आवश्यकता असल्यास किंवा आपण भाड्याने देऊ शकणार्या प्रोफेशर्सची एक सूची ठेवू शकता अशा मित्रांना याची खात्री करा. - काहीही आपल्याला पर्याय आणि मनाची शांती प्रदान करेल.
वेळ काढा
करण्यासारख्या गोष्टींसह, शेवटची गोष्ट जी तुम्ही करण्याचा विचार करत आहात ती म्हणजे काही जास्त-आवश्यक वेळेची आवश्यकता आहे. पण हेच एक कारण आपण श्वास पकडू आणि मजा आणि आराम काहीतरी करावे. येथे फक्त अर्धा तास आणि आपल्याला दडपल्यासारखे वाटणार नाही हे सुनिश्चित करण्यासाठी एक लांब मार्ग दिसेल. त्यामुळे सर्व क्रमवारी आणि पॅकिंग दरम्यान, आपले पाय वर ठेवा, एक पुस्तक वाचा, मित्रांसह लंचसाठी बाहेर जा, विश्रांतीचा डिनर किंवा अगदी कॉफीचा एक शांत कप - काहीही जे आपल्याला क्षणभर राहण्याची संधी देईल किंवा सुटका दोन
या क्षणाची मजा घ्या
कदाचित असंभव वाटत नाही, परंतु बदल करण्याची संधी म्हणून आपल्या या निर्णयाचे विचार करण्याचा प्रयत्न करा. हे बदल नवीन शहराच्या स्वरूपात येत आहे की नाही, एक नवीन नोकरी आहे, किंवा वाईट अनुभवापासून दूर जाणे, हलविणे नेहमी आपल्या जीवनात बदल घडवून आणणार्या गोष्टींचा विचार होऊ शकतो. आपण हे करू शकत नसल्यास, या दुर्मिळ अनुभवाचा गर्व करा आणि आपल्यास ज्या सकारात्मक गोष्टी घडत आहेत त्याबद्दल विचार करा कारण आपण संधी घेत आहात, आपण एक नवीन संधी निर्माण करीत आहात आणि आपण परिचितून दूर जात आहात.
आणि जर ते काम करत नसेल, तर त्याबद्दल दीर्घ कष्टप्रद प्रक्रिया म्हणून विचार करण्याचा प्रयत्न करा, परंतु एक दिवस असू शकेल जो कदाचित, आणि कदाचित आपल्या जीवनात बदल करेल. ते प्रचंड आहे!