या नैसर्गिक कल्पनांसह हानिकारक रसायनांची आवश्यकता नाही.
ताजे, स्वच्छ आणि नैसर्गिक सुगंधाने हळुवारपणे सुगंधी - आदर्शपणे, आपल्या शयनकक्ष सुगंधाप्रमाणे आहे. जर त्याऐवजी, आपण आपले जीवन श्वास वाहतुक एक तृतीयांश खर्च करत आहात जे बाष्प, धूळ, किंवा फक्त साधे स्नायूत असलेले आहे, आपण रात्रीची झोप भरण्याची पुन: शक्ती देणारी शक्ती कमी करत आहात, आणि आपल्या जिवंत वातावरणाची शांतता कमी करत आहात.
हे सांगण्याशिवाय न राहता, बेडरूमजवळील गलिच्छ पदार्थांचे ढीग किंवा बेडवर फेकणार्या जिम सॉक्समध्ये कपडे घालण्यासारखे नसल्यास बेडरूमचे चांगले वास होणार नाही. फर्डोचा बेड आपल्या स्वत: च्या बाजूला आहे तर गलिच्छ कुत्राला दुर्गंधी देण्यासारखे नाही तर सुखाने सुगंध येण्याची खोली आहे. जर असेल तर, आपण दोघेही एक उपकार करू शकता, आणि आपल्या पाठीचे स्वतःचे एक उबदार बेड मिळवा.
आपले बेडरूममध्ये काहीही स्पष्टपणे सुगंधी असल्यास, आपल्याला पूर्णत: पुसण्याची सुरुवात करणे आवश्यक आहे. नंतर, एकदा आपण उघडपणे आपल्या अपराधी गुंफांचे रक्षण केले की आपल्या बेडरुममध्ये उत्कृष्टतेचा वास घेण्यासाठी खालील टिपा आणि युक्त्या वापरा.
05 ते 01
विंडोज उघडा
गारो / गेट्टी प्रतिमा एक ताजे वासरे फेकण्याचा सर्वात जलद मार्ग म्हणजे खिडक्या उघडणे आणि सूर्यप्रकाश घालणे आणि ताजे हवा आत येताच. आपण एखादा व्यस्त फ्रीवे किंवा औद्योगिक क्षेत्राच्या जवळ रहात नसल्यास, आपल्या घराच्या बाहेर हवा बाहेरून हवा प्रदूषित होईल, कारण उत्पादने, मूस आणि परागकण, इंधन-बर्साचे उपकरणे, आणि राडॉन, व्हीओसी आणि कार्बन मोनॉक्साईड यांसारख्या हानिकारक वायू स्वच्छ करण्यासाठी. म्हणूनच प्रत्येक दिवशी सकाळी आपल्या बेडरुमची खिडक्या उघडण्यासाठी एक सवय बनवा म्हणजे गोपनीयता आणि हवामान परवानगी म्हणून आपले बेडरूममध्ये ताजेतवाने वास येईल आणि आपल्याला मूड-ब्युटींग, सकाळच्या उन्हाची ऊर्जा वाढविणारे डोस मिळेल. एक विजय / विजय
02 ते 05
शीट धुवा
जेजीआय / जेमी ग्रिल / गेटी इमेजेस स्वच्छ, मऊ बेडजेट्स सारख्या सुखावह काहीही नाही - पण त्या समान पत्रके प्रत्येक रात्रीच्या शरीराचे तेल, द्रवपदार्थ आणि त्वचेचे कण पुष्कळ प्रमाणात शोषतात. एक लाडूच्या दिवसाशिवाय खूप वेळ जा, आणि आपल्या शीट फंकळ वास करू लागतात हवा ताजे ठेवण्यासाठी, आपले बेड फेटावे आणि प्रत्येक आठवड्यात पत्रके धुवा - अधिक वेळा आपण आपल्या पाळीव प्राणी आपल्याबरोबर झोपू देत नसल्यास किंवा आपण विशेषतः एलर्जींसाठी अतिसंवेदनशील असल्यास
प्रत्येक दिवशी आपल्या उशीमुळे बदलून हे आणखी एक पाऊल पुढे घ्या. हे केवळ आपल्या खोलीला ताजेतवाने ठेवण्यास मदत करते; हे आपल्या डोळ्यांस आपले सर्वोत्तम ठेवण्यास मदत करते
03 ते 05
कार्पेट ताजी करा
विशाल फोटोग्राफी / गेट्टी प्रतिमा विशिष्ट कारणास्तव बेडरूम फ्लोअरिंगसाठी कार्पेट हा सर्वात लोकप्रिय पर्याय आहे - तो चालणे सोयीस्कर आहे, तो आवाज आणि तापमानात बदल घडवून आणते, आणि तो आपल्या बेडरूमच्या सजावटीवर बराच प्रभाव टाकतो - परंतु कार्पेटचे हळुवारपणा जीवाणू, मूस यांवर ठेवण्याची प्रवृत्ती आहे , परागकण, आणि आपल्या पाय किंवा आपल्या शूज तळाशी पासून ग्रुंग. कालांतराने, ही पालखी वाईट गंध तयार करू शकतात. परंतु आपल्या कार्पच्या दुर्गंधी दूर करण्यासाठी कडक रसायनांच्या आपोआप पोहोचू नका. त्याऐवजी, बेकिंग सोडा प्रयत्न करा हे स्वस्त आहे आणि ते सोपे आहे. आपल्या कार्पेटवर कसून आच्छादन घाला, कमीत कमी एक तास बसू द्या, नंतर पुसून टाकून त्या पुसून रिकामा करा.
प्रवेश करण्यापूर्वी आपले शूजर्सचे साफसफाई स्वच्छ ठेवण्यासाठी पुढे जा. आपल्या चप्पल थेट दरवाजाच्या बाजूला ठेवा जेणेकरून आपण सहजपणे आपल्या दिवसाच्या शूजबाहेर आणि उबदार-आणि स्वच्छ-चप्पलमधून बाहेर पडू शकता.
04 ते 05
स्वतः रीड डिफ्यूज़र
वेल वेलनेस / गेट्टी प्रतिमा आपली खात्री आहे की, आपण रीड डिफिझर विकत घेऊ शकता, परंतु ते महाग असू शकतात. त्याऐवजी आपल्या स्वत: चे बनवू नका? तुम्हाला फक्त एक काचेच्या कवच असण्याची गरज आहे किंवा एक फुलदाण्या, एका बाहेरील बाजूस कबाब स्केवर्स, एक चतुर्थांश कप गोड बदाम किंवा कुसळलेला तेल, आणि आपल्या आवडत्या अत्यावश्यक तेलात 15 ते 20 थेंब - आपल्याला झोपण्यासाठी मदत करणारे अशाच निवडा लैव्हेंडर, जाई, व्हॅनिला किंवा चंदन किलकिलेमध्ये कॅरियर आणि आवश्यक तेले एकत्र करा, एक "पुष्पगुच्छ" मध्ये स्क्युअरची व्यवस्था करा आणि आपल्या रात्रिस्तंभ वर डिफ्यूझर सेट करा. धीर धरा - स्कावर्सचा मार्ग तयार करण्यासाठी सुगंधीसाठी एक किंवा दोन दिवस लागतील
05 ते 05
स्वतः एअर फ्रेशनर
छायाचित्रे / गेट्टी प्रतिमा कदाचित एखादी रीड डिफ्यूझर आपली गोष्ट नसेल, परंतु आपण आपल्या शयनगृहात एक आनंददायी सुवासाने ताजेतवाने करू इच्छितो जे फेनिल-उत्तेजित रसायनांपासून बनविले जाऊ शकत नाही. काळजी करू नका - आपण नैसर्गिक घटकांपासून आपले स्वत: चे स्प्रे एअर फ्रेशनर बनवू शकता. आपल्याला स्वच्छ स्प्रे बाटली, डिस्टिल्ड वॉटरचा कप, तीन चमचे मद्य घालावे लागेल (आपण प्राधान्य दिल्यास वोडका वापरू शकता) आणि आपल्या आवडत्या महत्वाच्या तेलांपैकी किमान 20 थेंब एक सुगंध वापरा किंवा विश्रांती-वाढणारे तेल एकत्र करा जसे बार्गेमाट, लॅव्हेंडर, कॅमोमाइल, व्हॅनिला, किंवा गुलाब. फक्त स्प्रे बाटली मध्ये साहित्य मिक्स आणि आनंद!